起床時54.7kg
[計1343kcal][運動なし]￥220
￥60ミニチロル 15個450kcal
￥60ブタメン 1個163kcal
￥30一口チョコ苺 11個330kcal
￥50コーヒー＆クリームビスケット14枚322kcal
￥20キャベツ太郎78kcal
ビタミン剤1錠
チョコ欲が収まらず1300以上摂取。
なんとかブタメンのおかげでドカ食いは避けた。
食べたものが体重に影響するのって大体3日後だから自制心働きづらいよね。
ここのところ運動できてないし太りそう。
ちょいカロリーオーバー気味だけど、食費は安い。
