起床時56.2kg[約1200kcal][自転車5分＋買い物15分] [COOP]チョコプレッツェル1/2箱 150kcal[COOP]キャラメルポップコーン1袋 250kcalPucca1箱 224kcalパックンチョいちご1箱 222kcalたらたらしてんじゃねーよ 30kcal [ローソン]野菜炒め用カット野菜220g 50k…